Márton Ádám

Többéves multinacionális és projektvezetői háttérrel a hátam mögött pontosan átérzem a klasszikus „9-től 5-ig” tartó irodai munka kihívásait. Tudom, milyen nehéz a feszített tempó, a határidők és a stressz mellett időt szánni az egészségünkre.

Számomra a fitness nem csupán a fizikum átalakításáról szól, hanem arról a mentális kikapcsolódásról és energiáról, ami segít helytállni a mindennapi életben.

Az évek alatt megszerzett gyakorlati tudásommal és eredményorientált szemléletemmel támogatlak abban, hogy a saját időbeosztásodhoz igazítva, biztonságosan és tudatosan építsd fel a csúcsformádat.

Amiben segíteni tudok:

• Személyre szabott edzéstervezés
• Páros edzés
• Izomtömeg növelés
• Testsúlycsökkentés
• Alakformálás
• Erőnlét és állóképesség fejlesztés

Ha készen állsz arra, hogy szintet lépj a mozgásban és az életmódodban, keress bizalommal a teremben személyesen, vagy az alábbi elérhetőségeken:

Telefon: +36-20-533-4609

E-mail: [email protected]

Insta: martonludasd