Én egy maximalista és eredményorientált személyiség vagyok, aki nagy odafigyeléssel bánik a vendégeivel. Edzéseim során empatikus, türelmes vagyok és fontos hogy jól érezd magad.
Hiszem hogy a fejlődés nem csak fizikai, hanem mentális erőt is épít. Saját tapasztalatomból tudom hogy milyen nehéz elindulni ezen az úton. Én egyedül mentem ezen végig és sokszor jól jött volna a segítség. Ha elég elszánt vagy, akkor neked nem kell egyedül elkezdeni, leszek a húzó erőd és segítek elérni a céljaidat hogy fizikailag és mentálisan is erősebb legyél.
Nagy hangsúlyt fektetek a gyakorlatok biztonságos kivitelezésére, és a balesetek megelőzésére. Segítek személyre szabott edzéstervvel, a hibák elkerülésével, a kérdéseid szakszerű megválaszolásaival és folyamatos támogatásommal hamarabb elérni a célodat.
Amit várhatsz tőlem:
- Maximális odafigyelés és motiválás
- Személyre szabott edzésterv
- Erő és izomfejlesztés
- Táplálkozási tanácsadás
- Jó hangulat az edzésen