Kovalszky Tímea

IWI: Aerobik sportedző
IWI: PrePostNatal tréner
IWI: Személyi edző
Weider: Funkcionális edző
Weider: Gerinc tréner
Weider: Hormonális táplálkozási tanácsadó

2015-ben kezdtem el edzőként dolgozni. Kisebb kihagyás után (anyuka lettem), újra visszatértem az edzőterem világába.

Az évek alatt voltam nagyon vékony és nagyon duci, de egyikben sem voltam igazán boldog, mindkettőben szenvedtem. Meg akartam felelni a társadalmi elvárásoknak és egyik sem voltam igazán Én!

Megértettem, hogy nem az a fontos mit mutat a mérleg vagy hogy XS-es ruhát hordjak, hanem hogy boldog és egészséges legyek, hogy megéljem/élvezzem a mindennapokat ne túléljem!

Csak egy embernek kell megfelelni és az Te saját magad vagy!

Amiben segíthetek:

  • – egészségesebb, energikusabb legyél
  • – fogyás, alakformálás
  • – tartásjavítás, preventív mozgásszemlélet
  • – online edzés
  • – étrend tervezés/tanácsadás
  • – kismamák szakszerű edzése utógondozása
  • – maximális jókedv, de kemény edzések
  • – motiváció, ami átlendít a nehezebb időszakokon

Keress bátran, ha nem gyors változást, hanem végleges megoldást szeretnél. Minden, ami ehhez kell Benned van én csak azt a “kis pluszt” adom hozzá! Légy erősebb a kifogásaidnál!

Végzettségek:

  1. IWI: Aerobik sportedző
  2. IWI: Személyi edző
  3. Weider: Funkcionális edző
  4. Weider: Gerinc tréner
  5. Weider: Hormonális táplálkozási tanácsadó
  6. IWI: PrePostNatal tréner

 

VIP kártya

Több, mint egy havibérlet. Igényeld online!

VIP kártya

Több, mint egy havibérlet. Igényeld online!

VIP kártya

Több, mint egy havibérlet. Igényeld online!

VIP kártya

Több, mint egy havibérlet. Igényeld online!