2008-ban kezdtem el foglalkozni a testépítéssel, és azóta a sport az életem meghatározó és elválaszthatatlan része lett. Az elmúlt évek során számos edzőtermet megjártam, és ez a tapasztalat megerősített abban, hogy számomra az edzőterem nem útvesztő, hanem a lehetőségek végtelen tárháza.
Hiszem, hogy a siker kulcsa a tudatosság, a következetesség és a személyre szabott figyelem. Célom, hogy klienseim, amikor belenéznek a tükörbe, azt az embert lássák viszont, akit mindig is látni szerettek volna.
Maximalista és lelkiismeretes személyiség vagyok, aki nagy hangsúlyt fektet a gyakorlatok szabályos végrehajtására és a balesetek megelőzésére, azaz a prevencióra. Minden edzést szakmai alapokra helyezek, és úgy alakítom ki a programokat, hogy azok ne csak eredményesek, hanem biztonságosak és hosszú távon fenntarthatók is legyenek.
A sport és táplálkozás terén megszerzett végzettségeim biztosítják a tudományos alapokat és a hiteles szakmai hátteret:
2021-ben Sporttáplálkozási és táplálékkiegészítő tanácsadó képesítést szereztem,
2022-ben Fitness – Testépítő sportoktatóként végeztem, valamint jelenleg is képzem magam mint Életmód és Táplálkozási tanácsadó.
Amit tőlem várhatsz: sportolói és egészségügyi állapotfelmérés, személyre szabott edzés- és étrendtervek, teljes felügyelet mellett zajló, preventív szemléletű edzések, valamint életmód-tanácsadás. Mindezt úgy, hogy közben a jó hangulat sem marad el – hiszen a motiváció fenntartása legalább annyira fontos, mint maga az edzés.
