Bemutatkozásomat egy számomra sorsdöntő momentummal kezdem:
25 évvel ezelőtt 1-es típusú cukorbetegséggel diagnosztizáltak.Akkor és ott eldöntöttem, hogy nem hanyagolom el a testem és az
egészségemet. Ennek is köszönhetően 16 éves korom óta az életem fontos része a rendszeres testedzés.
2010 óta személyi edzőként is rengeteg tapasztalatot szereztem. Hiszem, hogy a rendszeres mozgás csodákat művelhet a testeddel, a lelkeddel és az egészségeddel egyaránt.
Ha formálódni, erősödni, fogyni szeretnél vagy a kondid és az állóképességed fejlesztése a cél, akkor keress bizalommal! Személyi, illetve 2-3 fős kis csoportos edzéseimről bővebb információkért, kérlek, írj privát üzenetet!
