Bodor Miklós

Gyermekkoromtól sportolok, kispályás labdarúgassal kezdtem napi több órás mozgással, aztán beleszerettem az edzőtermek világába. Több, mint 30 éve vagyok a konditermi élet szerelmese, ami mindig egy biztos pont volt az életemben, függetlenül attól, hogy éppen az üzleti életben, a filmes világban, vagy a testépítés/fitness-iparban dolgoztam. Szerencsésnek mondhatom magam, hogy részt vehettem a legnagyobb hazai online testépítő fórum (Shop.builder) felépítésében, hogy a BiotechUSA berkein belül gyárthattam különböző tartalmakat a legjobb hazai testépítő és fitness sportolókkal, és azért is, hogy egy IFBB PRO BIKINI MODELL-t is edzhettem. A legfontosabb, amit megtanultam, hogy a megfelelőn összeállított edzés-táplálkozás-pihenés „szentháromság” nem csak a sportos, de az egészséges élet alappilléreinek a záloga is és az elérni kívánt célok leginkább a belső tudatosságon, egyszerű döntéseken múlnak.

Amit várhatsz tőlem:

Bármilyen szinten is állsz, a döntéseid és emberi tulajdonságaid számítanak a legjobban. Tapasztalataimmal segíteni fogok, hogy elkerüld a zsákutcákat és mindig motivált maradj, nem csak a teremben, de az életben is.

Ha KEZDŐ vagy:

• Segítek neked megbarátkozni az edzőtermi élettel (a gépekkel, a táplálkozás alapjaival és a gyakorlatokkal, a közösséggel).

Ha HALADÓ vagy:

• Segítek neked kijavítani a hibás beidegződéseket és változatosabbá tenni akár az edzést, akár a táplálkozást, vagy a regenerációt, kimozdítva a beszűkültségből és a stagnálásból.

Ha PROFI vagy:

• Tökéletesítünk minden részletet a legfrissebb és leghatékonyabb nemzetközi technikák személyre szabott alkalmazásával.

„Akár azt hiszed, képes vagy rá, akár azt, hogy nem, igazad lesz.” – Henry Ford