Ich bin Tamás Illés, Personal Trainer. Sport hat in meinem Leben immer eine entscheidende Rolle gespielt. 12 Jahre lang habe ich Volleyball gespielt, wo ich bei unzähligen Trainingseinheiten,
Trainingslagern und Grundlagenkursen viel über verschiedene
Trainingsformen gelernt habe. Ich glaube, dass dieser Beruf nicht nur um Muskelaufbau oder beeindruckende Gewichtsverluste geht, sondern auch darum, meinen Gästen Werte zu vermitteln, damit sie sich beim Training und im Alltag wohlfühlen. Dieses Prinzip möchte ich
verfolgen und meinen zukünftigen Klienten ein wenig von meinen eigenen Erfahrungen, meiner Motivation
Wie kann ich Ihnen helfen?
– Fettverbrennung, Körperformung
– Allgemeines und Bodybuilding mit Gewichten
– Ausdauerentwicklung
– Gesundheitsbewertung, maßgeschneiderter Trainingsplan
– Ernährungsberatung
Gesprochene Sprachen: Ungarisch, Englisch